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    指南/导出

    导出设置

    导出视频

    编辑完成后,点击工具栏中的导出或按 ⌘+E。

    导出格式

    格式扩展名编码器备注
    MP4 (H.264).mp4H.264最大兼容性,在任何设备上均可播放
    QuickTime MOV (H.264).movH.264Apple 生态系统,与 MP4 使用相同编码器
    QuickTime MOV (HEVC).movH.265/HEVC文件更小,画质优秀。需要 macOS 13+
    QuickTime MOV (ProRes 4444 + Alpha).movProRes 4444无损质量并带透明 Alpha 通道。透明背景导出所必需。并非所有 Mac 均支持——详见下方说明。
    动画 GIF.gifGIF导出为动画 GIF。透明背景时不可用。
    Final Cut Pro XML.fcpxmlFCPXML 1.11导出时间线结构,而非渲染后的视频。保留视频、音频、变速、音量及标记点。不包含叠加层和效果。
    💡

    H.264 的最大安全分辨率为 3840×2160 (4K)。如果画布超过此尺寸,ScreenKite 会要求使用 HEVC。如果系统不支持 HEVC,该选项将显示为灰色。

    ⚠️

    ProRes 4444 编码仅在配备硬件 ProRes 编码器的 Mac 上可用(大多数 Apple 芯片 Mac 及部分搭载 T2 芯片的 Intel Mac)。在不支持的设备上,格式选择器会显示 ProRes 4444,但"导出"按钮将保持禁用状态,并显示橙色警告。

    Final Cut Pro XML (FCPXML)

    在格式选择器中选择 Final Cut Pro XML 后,导出对话框会做出相应调整:

    • 分辨率、质量和帧率选择器将被隐藏——FCPXML 导出的是时间线结构而非渲染后的视频,因此这些设置不适用。
    • 会显示一条提示信息:"将时间线导出为 FCPXML 1.11,并使用绝对媒体路径。保留视频、音频、变速、音量和标记点。不包含叠加层和效果。"
    • FCPXML 导出时,复制到剪贴板按钮被禁用。
    • 水印升级提示被隐藏。

    导出摘要面板显示:

    字段值
    格式FCPXML 1.11
    时长时间线时长
    媒体绝对文件路径

    导出的 .fcpxml 文件通过磁盘上的绝对路径引用原始媒体。若在导出后移动或重命名媒体文件,Final Cut Pro 将提示你重新链接。

    ✅

    有关将 FCPXML 导入 Final Cut Pro 以及时间线往返流程的完整说明,请参见 Final Cut Pro XML 导出。

    格式选择器下拉菜单,显示所有可用格式,包括 Final Cut Pro XML、动画 GIF 及 QuickTime MOV (ProRes 4444 + Alpha)

    透明背景导出

    当项目使用透明背景时,导出对话框会锁定格式选择器:

    • 渲染视频导出仅支持 QuickTime MOV (ProRes 4444 + Alpha)。其他所有视频格式——包括 MP4、QuickTime MOV (H.264)、HEVC 和动画 GIF——均不可用。
    • Final Cut Pro XML 作为独立的非渲染导出路径仍然可用。
    • 由于系统剪贴板不支持带 Alpha 的 ProRes 4444,复制到剪贴板按钮被禁用。

    对话框中的提示状态:

    • 若你的 Mac 支持 ProRes 4444 编码,会显示提示信息:"透明背景导出需要 ProRes 4444。"
    • 若 ProRes 4444 编码不可用,会显示橙色警告:"透明背景导出需要 ProRes 4444,但此 Mac 上不支持 ProRes 4444 编码。" 在受支持的 Mac 上执行导出操作前,"导出"按钮将保持禁用状态。

    导出摘要面板显示:

    字段值
    格式QuickTime MOV
    编码器ProRes 4444 + Alpha

    录制完成界面的快速导出同样会将透明背景项目路由至 ProRes 4444,无需手动在选择器中操作。

    启用透明背景时的导出对话框——格式选择器锁定为 ProRes 4444,显示提示信息,复制到剪贴板按钮被禁用

    导出对话框警告状态——当前 Mac 不支持 ProRes 4444 编码时显示橙色警告,导出按钮被禁用

    导出摘要面板,显示透明背景导出的 QuickTime MOV 容器格式及 ProRes 4444 + Alpha 编码器

    导出文件大小估算

    导出前,对话框会显示预估文件大小,方便你检查输出文件是否符合存储或上传限制。更改格式、分辨率和质量设置时,估算会实时更新。

    HEVC 质量档位

    以 HEVC 格式导出时,可从多个质量档位中选择,精细控制文件大小与画质之间的平衡。低档位文件更小,适合快速分享;高档位保留更多细节,适合存档或专业交付。

    剪辑母版导出格式

    如需将素材交付给专业剪辑师或调色流程,ScreenKite 提供高质量的剪辑母版导出格式,最大程度保留细节和动态范围。

    导出分辨率

    分辨率尺寸使用场景
    匹配画布与项目画布一致最佳画质,保留精确尺寸
    匹配录制使用录制媒体尺寸录制内容小于画布时避免放大
    4K (UHD)3840×2160在大显示器和精细演示中呈现更清晰的画面
    2K2560×1440画质与文件大小的良好平衡
    1080p(全高清)1920×1080适合 YouTube 和一般分享
    720p (HD)1280×720文件更小,适合快速分享

    专属的 2K 和 4K 分辨率设置让你精确控制导出清晰度。选择 Final Cut Pro XML 时,分辨率和帧率选择器将被隐藏。

    录制输出设置

    以下设置适用于原始录制(录制前在设置 → 输出中配置):

    视频

    • 编码器: H.264 或 H.265(默认:H.265)
    • 格式: MOV 或 MP4(默认:MP4)。启用透明通道录制时此选项被禁用。
    • 像素格式: YUV 4:2:0 8-bit(视频/全范围)、YUV 4:2:0 10-bit 或 BGRA 32-bit
    • 高分辨率模式: 分辨率倍率(默认:Retina 屏幕为 2×)
    • HDR 录制: 启用/禁用(需要 macOS 15)
    • 透明通道: 录制透明背景(强制使用 H.265 + MOV)

    音频

    • 格式: AAC(默认)、ALAC、FLAC、Opus、MP3
    • 质量: 普通(128 kbps)、良好(192 kbps)、高(256 kbps,默认)、极高(320 kbps)
    • 采样率: 48,000 Hz

    色彩空间支持

    ScreenKite 可检测并保留色彩空间:

    • sRGB(非 HDR 默认)
    • Display P3
    • BT.709
    • BT.2020 (HDR)
    ✅

    上传 YouTube 建议使用 1080p MP4 (H.264),这是画质与兼容性的最佳平衡。仅在需要更小文件且你的受众支持 HEVC 时才使用 HEVC。

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