追加ソフトウェアをインストールせずにMacでシステム音声を録音する方法

長年にわたり、Macで内部システムオーディオを録音することは厄介な作業でした。Windowsとは異なり、macOSにはスピーカーから出力される音声をそのままキャプチャする標準のルーティング機能が用意されていませんでした。

ビデオ通話やブラウザの音声を録画・録音するためには、SoundflowerやBlackHoleのような仮想ループバックドライバーをインストールし、macOSの「Audio MIDI設定」で「複数出力装置」を構成し、その過程で音量調整が壊れないことを祈るしかありませんでした。

2026年現在、そうした回避策は過去のものです。ここでは、システム音声をネイティブにキャプチャする最新の方法をご紹介します。

変化の鍵：AppleのScreenCaptureKit

macOS Venturaのリリースに伴い、Appleは画面録画専用に設計された高性能フレームワーク ScreenCaptureKit を導入しました。

ScreenCaptureKitの最大の特長のひとつは、特定のアプリケーションまたはシステム全体からシステム音声を直接キャプチャできる機能が組み込まれている点です。これはOSレベルで処理されるため、サードパーティ製のドライバーは一切不要になりました。

QuickTimeでシステム音声を録音する方法（従来の方法）

古いmacOSバージョンを使用している場合や、どうしてもQuickTime Playerを使用しなければならない場合は、従来どおり仮想ドライバーを使用する必要があります。

1. BlackHole（オープンソースのオーディオループバックドライバー）をダウンロードしてインストールします。
2. Macで Audio MIDI設定 を開きます。
3. + ボタンをクリックし、複数出力装置 を作成します。
4. 内蔵スピーカー/ヘッドフォンと BlackHole の両方にチェックを入れます。
5. システムのサウンド出力先をこの「複数出力装置」に設定します。
6. QuickTime Player で、録音用マイクとして BlackHole を選択します。

デメリット：複数出力装置を使用している間は、キーボードの音量キーでシステム音量を調節できなくなります。

より優れた方法：ネイティブのScreenCaptureKit対応録画ツールを使う

最新バージョンのmacOSを使用している場合は、ScreenCaptureKitを実装した録画ユーティリティを使用するのが賢明です。

ScreenKite を使用すれば、システムオーディオのキャプチャは自動的に処理されます。macOSのネイティブキャプチャシステムと直接連携し、非常にクリアな内部音声を録音しながら、キーボードによる音量調節機能もそのまま維持されます。