如何在 Mac 上錄製 iPhone 螢幕（有線與無線方式）
需要展示行動 App 或錄製 iPhone 螢幕？了解如何在 macOS 上透過 QuickTime 或無線鏡像方式錄製 iPhone 螢幕。
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如何在 Mac 上錄製 iPhone 螢幕（有線與無線方式）
如果你是 App 開發者、介面設計師或內容創作者，經常需要錄製 iPhone 螢幕。雖然 iOS 本身內建螢幕錄製功能，但把生成的影片檔案傳送到 Mac 進行後製相當費時，而且無法方便地同時錄製視訊鏡頭畫面。
最高效的工作流程是將 iPhone 螢幕鏡像輸出至 Mac，並在 macOS 端直接完成錄影。
以下是使用有線和無線兩種方式在 Mac 上錄製 iOS 螢幕的完整指南。
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方法一：透過 QuickTime 有線連接（最穩定、零延遲）
使用 Lightning 或 USB-C 傳輸線是將 iPhone 畫面零延遲鏡像至 Mac 並在本機錄製的最可靠方法。
- 使用 USB 傳輸線將 iPhone 連接到 Mac。
- 若 iPhone 上跳出提示，選擇信任這部電腦。
- 在 Mac 上開啟 QuickTime Player。
- 選擇選單列中的檔案 > 新增影片錄製（注意：不是新增螢幕錄製）。
- 在錄影控制面板中，點擊紅色錄製按鈕旁邊的下拉箭頭。
- 在相機選單中，選擇已連接的 iPhone。
- 你的 iPhone 螢幕便會即時鏡像顯示在 Mac 畫面上。點擊錄製按鈕即可開始擷取。
方法二：無線 AirPlay 螢幕鏡像輸出
若手邊沒有傳輸線，可以使用 Apple 原生的 AirPlay 螢幕鏡像功能：
- 確認你的 Mac 與 iPhone 連線至同一個 Wi-Fi 網路。
- 在 iPhone 上從螢幕右上角向下滑動，開啟控制中心。
- 點擊螢幕鏡像輸出圖示（兩個重疊的矩形）。
- 在裝置清單中選取你的 Mac。
- iPhone 螢幕即會以獨立視窗出現在 Mac 桌面上。
- 開啟 Mac 上的螢幕錄影軟體，選取該鏡像視窗進行錄製。
精修與匯出行動端示範
錄製好 iPhone 螢幕後，你可以使用 ScreenKite 快速剪除多餘片段，自訂美觀的背景畫布以完美適配直向影片比例，並一鍵匯出高畫質成品。
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