開源螢幕錄製工具比較：Cap vs Screenize vs ScreenKite

開源螢幕錄製領域正在快速發展。macOS 使用者不再只有 OBS 和 QuickTime 兩個免費選項——如今已經出現了專門為產品展示、教學和操作指南打造的工具。

目前最值得關注的三個專案是 Cap、Screenize 和 ScreenKite。它們用不同的方式解決同一個問題：讓螢幕錄製看起來更專業，同時省去繁瑣的後製編輯。

以下是對這三款工具現狀的客觀分析。

總覽

Cap——Loom 的替代方案

Cap 將自己定位為開源的 Loom 替代方案。錄製螢幕，可選擇加入攝影機，然後分享連結——這就是核心流程。

Cap 的優勢：

• 跨平台支援（macOS 和 Windows）
• 內建雲端分享，支援即時連結和 Docker 自架
• AI 自動產生標題、摘要和字幕
• 活躍社群，58 位貢獻者，71 個發布版本
• 「即時模式」實現快速錄製-分享工作流

Cap 的不足：

Cap 的雄心也是它的挑戰。因為把錄製、編輯器（「Studio 模式」）、雲端託管和網頁應用打包在一個 monorepo 中，穩定性一直是個問題：

• 使用者反映渲染影片存在閃爍和嚴重延遲（GitHub #1557）
• 影音不同步是已記錄的未解決問題（GitHub #593）
• 部分使用者遇到啟動時卡住（GitHub #1530）
• 有報告稱錄製時記憶體佔用高達約 15 GB
• 不支援縮放動畫——這是使用者頻繁請求但尚未實現的功能（GitHub #352）

Cap 使用 Tauri（Rust 外殼 + SolidStart 前端）建構，這讓它能跨平台運行，但也增加了複雜度。結果是一個功能豐富但日常穩定性仍在提升中的工具。

最適合： 需要自架的開源 Loom 替代方案，並且能接受偶爾不穩定的團隊。

Screenize——時間軸編輯器

Screenize 是一個原生 Swift 應用程式，採用兩步處理方式：先錄製原始影片及滑鼠和點擊的中繼資料，再在基於時間軸的編輯器中套用縮放、游標特效和背景。

Screenize 的優勢：

• 透過分析滑鼠移動和 UI 元素自動產生縮放關鍵影格
• 按鍵覆疊層在錄製中顯示鍵盤快捷鍵
• 點擊特效，可設定顏色編碼的漣漪動畫
• 多軌時間軸，支援緩動曲線微調
• 進階匯出格式：ProRes 422、ProRes 4444（含 Alpha 通道）、HEVC 和 H.264
• 完全原生 Swift 實作（96% Swift）

Screenize 的不足：

Screenize 目前處於非常早期階段，僅發布了 6 個版本：

• 不支援系統音訊錄製——列為「計畫功能」，目前無法擷取應用程式聲音
• 未經 Apple 公證——macOS 首次啟動時會封鎖該應用程式，需要手動跳過安全檢查
• 安全隱患：按鍵記錄（包括密碼）以明文儲存（GitHub #13）
• 游標 Y 軸反轉 bug，螢幕顯示與編輯器控制面板不一致（GitHub #21）
• 基礎編輯器 UX 仍在完善中——空白鍵播放/暫停等基本快捷鍵還只是功能請求
• 個人開發者專案，社群參與有限

最適合： 想要免費的 Screen Studio 風格時間軸編輯器、且能接受早期軟體的技術使用者。

ScreenKite——原生速度優勢

ScreenKite 完全基於 Apple 原生框架建構，包括 ScreenCaptureKit 和 Metal。其核心策略很簡單：透過保持原生和本機化，大幅提升錄製和匯出速度。

ScreenKite 的優勢：

• 匯出速度最高可達 Screen Studio 的 5 倍，得益於原生硬體加速
• 自動縮放在錄製時跟隨點擊和按鍵——無需手動新增關鍵影格
• 內建編輯器，支援裁剪、剪切、縮放特效、速度調節和轉場
• 攝影機覆疊層，可自訂位置和大小
• 背景自訂：純色、漸層和桌布
• 隱私優先：所有處理均在本機完成，資料不會離開你的裝置
• Apple Silicon 最佳化，資源佔用極低

ScreenKite 的不足：

• 僅支援 macOS——不支援 Windows 和 Linux
• 目前處於公測階段，部分功能仍在完善中
• 無雲端分享——錄製內容保留在本機（這是設計理念，但限制了非同步團隊協作）
• 專有授權，測試期內免費

最適合： 希望以最快速度從錄製到成片、不需要離開應用程式或上傳任何內容的 Mac 使用者。

功能比較

更大的視角

這三款工具代表了不同的理念：

• Cap 想要取代 Loom——雲端優先、團隊導向、跨平台。但這個廣泛的範疇意味著更多的 bug 表面積，桌面端體驗可能不夠一致。
• Screenize 想要以開源方式複製 Screen Studio 的編輯器。其兩步處理模式和時間軸編輯功能令人印象深刻，但缺少系統音訊且存在安全隱患，尚未達到正式版水準。
• ScreenKite 押注原生效能和簡潔。錄製、編輯、匯出——全部離線、全部快速。代價是你只能在 Mac 上使用，並且需要手動分享檔案。

沒有任何一款工具是完美的。但它們都值得持續關注，而且它們正共同讓專業螢幕錄製變得更加普及。