录屏做得像\"讲故事\"：转文字 + 自动加画面（B-roll）的简单用法

很多录屏不好看，不是因为你讲得差，而是因为观众很难跟上：

• 不知道你现在要他看哪里
• 等加载、找菜单、重复点击太多
• 只有屏幕平铺，重点不突出
• 看完也找不到某一句话在哪一段

所以我更喜欢把录屏当成"讲清楚一件事"，而不是"把全过程录下来"。

这里有两个特别实用的能力：

1）把语音变成文字（转写）

2）自动加一些辅助画面（B-roll）

1）转写的价值：不是字幕，是"让视频变得可查可改"

很多人以为转写就是加字幕。其实更大的价值是：

• 你可以用文字快速定位内容（想找某句话，直接搜）
• 你可以用文字按文字删掉废话（比拖时间轴省太多）
• 你可以把文字拿去复用（写博客、写说明、写更新日志）

ScreenKite 的转写功能，先把文字整理顺了，视频自然就顺了。

2）自动加 B-roll：目的不是炫，而是让人更容易看懂

B-roll 可以理解成"辅助画面"。比如你讲到一个概念、一个结果、一个对比，插入一段更直观的画面，观众更容易理解，也更不容易走神。

但 B-roll 最容易犯错：加太多、加太乱、反而挡住关键操作。

正确做法很简单：

• 只在三种地方加：

  1）切换话题时（让观众知道进入下一段）

  2）强调重点时（让重点更醒目）

  3）掩盖剪切点时（让剪辑更自然）

• 不要在"关键操作步骤"上盖太久

  观众想学的是你点了哪里、填了什么。关键步骤必须清晰可见。

ScreenKite 的 AI 自动加 B-roll，应该服务于"更好理解"和"更自然的节奏"，而不是为了堆效果。

3）一套更省事的录屏流程：先整理内容，再变好看

按这个顺序做，效率最高：

第一步：录的时候允许自己不完美

不用追求一口气讲完。讲错了停一下重说也行。

第二步：先看转写文字，删掉三类内容

• 等待加载、找按钮、无意义的鼠标乱晃
• 重复解释同一句话
• "嗯、啊、那个"特别多且影响理解的部分

这一步最能提升"信息密度"。

第三步：再用 AI 加 B-roll 做点睛

• 在总结句、结果展示、概念解释处加
• 让节奏更稳，不要频繁切来切去

第四步：最后做模糊/打码

当视频更好看、更容易传播时，隐私风险也更高。最后一步检查并处理敏感信息，最稳。

4）结论：好的录屏不是录过程，是交付结果

你不是在"录屏"，你是在交付一段可以被别人快速理解的内容。

转写让内容更可控，B-roll 让内容更好看，模糊/打码让内容更敢发。把这三件事串在一起，录屏才会真正变成生产力工具。