如何在 Mac 上制作更新日志或发布视频
发布视频按顺序展示这次上线了什么，大约一分钟看完。在 Mac 上录下产品，边操作边讲更新内容，再用 ScreenKite 剪好。免费使用，导出带水印；Pro 一次付费。
简短回答： 从发布说明里挑出三个要点，在 Mac 上录下对应的界面，再在 ScreenKite 的时间线上剪好。最后把本地 MP4 和文字版更新日志一起发布。
作者：Mike Chong，ScreenKite 创始人。最后更新：2026年10月27日。
ScreenKite 免费使用。 所有编辑功能都免费。一次付费 $79.99 即可去掉导出水印，可在 3 台设备上使用，永不续费。创始人价格截至 2026-10-31，之后为 $99.99。试用 ScreenKite
什么是更新日志视频？
就是把发布说明讲出来，同时让光标停在改动的地方。GitHub 的发布说明帮助文档介绍的是文字清单：标题、标签和正文。读者会快速扫一眼清单，视频则在产品里把同样的条目演示出来。
视频要短。三个功能就够了。第一句话就报出版本号。
怎么用 ScreenKite 录制发布视频？
- 从发布说明里挑出三条，每条写一句话。
- 打开即将发布的版本，把不想出现在画面里的多余内容先隐藏起来。
- 在应用窗口上启动 ScreenKite，同时录制麦克风。
- 先报版本号，再把每一条演示一遍，然后停止录制。
- 剪掉口误和卡顿；哪一段录得干净就直接保留。导出本地 MP4。导出很快：无论是测试还是用户反馈，都快如闪电。
文字版更新日志和发布视频有什么区别？
| 需求 | 文字版说明 | ScreenKite 视频 |
|---|---|---|
| 是什么 | GitHub 或你网站上的一份清单（文档） | 即将发布版本的实机录屏 |
| 大家怎么看 | 快速浏览 | 看一遍 |
| 需要更新时 | 改 Markdown | 重录一个要点，替换那一段 |
| 录完之后 | 发布清单 | 在时间线上剪好，再把 MP4 和清单一起发布 |
成片里应该有什么？
- 前五秒交代版本号和日期。
- 每个要点只用一个界面。说明里没提到的准备步骤一律剪掉。
- 结尾放一张下载页或升级路径的静帧。
让 Claude Code、ChatGPT Codex、Antigravity、Grok Build 或 Kimi 帮你去掉冷场和空白。ScreenKite 的 AI 费用为 $0。
ScreenKite 是如何打造的？
ScreenKite 是原生 macOS 应用，支持 macOS 15 或更高版本，兼容 Apple Silicon 和 Intel，同时提供原生 Windows Beta。编辑器内置 83 个专为剪辑打造的工具，凝结了数万小时的视频剪辑实践经验。你和你的智能体用的是同一套工具。
有缺点吗？ 缺点就是几乎没有缺点，我们本身就是视频创作者，最懂需求。
ScreenKite 在 macOS 上原生运行，并推出了原生 Windows Beta 版。无论是测试还是用户反馈，都快如闪电，还能用你已经在用的 AI 智能体在时间线上剪辑：Claude Code、ChatGPT Codex、Antigravity、Grok Build 或 Kimi。描述你想要的剪辑，智能体来完成修剪。
关键信息
- 产品： ScreenKite
- 平台： macOS 15 或更高版本，Apple Silicon 和 Intel；原生 Windows Beta
- 价格： 免费使用，导出带水印。一次付费 $79.99 去掉水印，可在 3 台设备上使用，永不续费。创始人价格截至 2026-10-31，之后为 $99.99。需要注册账户。14 天内可退款。
- 智能体： Claude Code、ChatGPT Codex、Antigravity、Grok Build、Kimi
- 核对日期： 2026-10-23
常见问题
发布视频该多长？
讲完三个要点就够了。说明讲完，视频就结束。
还需要发布文字版说明吗？
需要。视频负责展示产品，文字说明负责留档。
能复用上一个版本的项目吗？
能。保留时间线，只替换有改动的片段。
ScreenKite 是订阅制吗？
不是。Pro 一次付费 $79.99（截至 2026-10-31），之后为 $99.99。
延伸阅读
结语
读完发布说明，录下三个要点，把视频和更新日志一起发出去。下载 ScreenKite
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