Los 7 mejores grabadores de pantalla gratuitos para Mac en 2026

Hay muchas aplicaciones de grabación de pantalla para Mac. La mayoría tiene un plan gratuito, una prueba gratuita o son completamente gratis.

Pero "gratis" significa cosas diferentes. Algunas son gratis con marca de agua. Algunas son gratis con límite de tiempo. Algunas son genuinamente gratis pero solo hacen una cosa bien. Algunas son gratis para siempre sin trampa.

Esta guía cubre siete opciones que son realmente usables sin pagar. Para cada una, explicamos qué hace bien, qué no hace, y para quién es mejor.

1. ScreenKite

ScreenKite es un grabador de pantalla nativo de macOS construido sobre ScreenCaptureKit y Metal. Es gratis sin marca de agua, sin límite de tiempo y sin necesidad de cuenta.

Si estás comparando grabadores gratuitos para Mac con Screen Studio, Loom, Screen Charm o ScreenSage Pro, empieza aquí: ScreenKite reúne grabación, edición, exportación y uso compartido con Google Drive en una app de Mac madura.

Lo que hace bien:

• Exportaciones 3× más rápidas que Screen Studio. Un clip 4K de 1 minuto se exporta en aproximadamente 1 minuto con ScreenKite. Screen Studio necesita de 3 a 4 minutos para el mismo clip.
• Edición de video con IA. ScreenKite soporta edición de video Agentic con Claude Code, ChatGPT Codex y Gemini. Edita videos usando comandos en lenguaje natural.
• Captura de audio del sistema sin BlackHole ni configuración de controladores. Usa ScreenCaptureKit de forma nativa.
• Editor integrado con recorte, división, zoom, fondos y subtítulos.
• El zoom automático sigue tu cursor, para que los espectadores vean lo que estás haciendo.
• Superposición de webcam.
• Compartir en la nube con Google Drive cuando necesitas enviar un video terminado.
• Ligero. Swift nativo y Metal, no Electron.
• Flujo de trabajo maduro y listo para producción: graba, edita, exporta y comparte sin unir varias herramientas.

Único punto débil: Solo macOS por ahora. ScreenKite para Chrome y Windows está en desarrollo.

La gente sigue eligiéndolo cuando quiere un grabador Mac local y gratis que exporta rápido, más edición con agentes en la línea de tiempo con Claude Code, ChatGPT Codex o Gemini. Describe el corte; el agente hace los recortes.

Mejor para: Usuarios de Mac que quieren el grabador de pantalla más rápido del mundo con edición completa y exportación rápida, sin pagar y sin soluciones alternativas.

2. Grabador integrado de macOS (Command + Shift + 5)

Cada Mac desde Mojave tiene un grabador de pantalla integrado. Presiona Command + Shift + 5 y aparece una barra de herramientas. Puedes grabar toda la pantalla o un área seleccionada, elegir un micrófono y empezar.

Lo que hace bien:

• Sin descarga, sin configuración, sin cuenta.
• Ligero. Casi cero impacto en el rendimiento del sistema.
• Graba audio del micrófono sin ninguna configuración.

Lo que no hace:

• Sin audio del sistema. No puedes capturar el sonido de apps, llamadas o pestañas del navegador sin instalar un controlador de audio virtual aparte.
• Sin edición. La salida es un archivo .mov sin procesar.
• Sin superposición de cámara web, sin zoom automático, sin énfasis de cursor.
• Sin opciones de exportación. Obtienes .mov y eso es todo.

Mejor para: Clips rápidos para Slack o mensajes internos donde no importa el acabado.

3. QuickTime Player

QuickTime ya está en tu Mac. Archivo → Nueva grabación de pantalla abre la misma barra de herramientas de captura que Command + Shift + 5. Desde macOS Catalina, comparten el mismo backend.

QuickTime también puede grabar clips de solo audio, lo cual es útil ocasionalmente para locuciones.

Las limitaciones son idénticas al grabador integrado: sin audio del sistema, sin editor, sin opciones de exportación.

Mejor para: Personas que ya tienen QuickTime abierto para otras tareas.

4. OBS Studio

OBS es gratis, de código abierto y potente. Fue creado para streaming en vivo, así que maneja configuraciones complejas: múltiples escenas, mezcla de audio, superposiciones personalizadas y fuentes simultáneas.

En macOS Ventura y posterior, OBS puede capturar audio del sistema de forma nativa a través de ScreenCaptureKit sin necesidad de un controlador de audio virtual.

Lo que hace bien:

• Control total sobre codificación, resolución y enrutamiento de audio.
• Captura de audio del sistema en macOS 13+.
• Audio multipista para edición separada de micrófono y audio del sistema.
• Completamente gratis sin límites.

Lo que no hace:

• Sin editor integrado. Grabas un archivo y lo editas en otro lugar.
• Sin zoom automático, sin suavizado de cursor, sin fondos.
• La interfaz es compleja. Escenas, fuentes, codificadores y configuración de bitrate están diseñados para streamers.
• Curva de aprendizaje más empinada que cualquier otra app en esta lista.

Mejor para: Streamers, usuarios avanzados y personas que ya conocen OBS.

5. Kap

Kap es un grabador de pantalla gratuito y de código abierto desarrollado por un equipo pequeño. Tiene más de 19,000 estrellas en GitHub y una interfaz limpia y minimalista.

La fortaleza de Kap es la exportación a GIF. Grabas una porción de tu pantalla y la exportas como GIF, MP4, WebM o APNG. Para desarrolladores y diseñadores que necesitan clips animados rápidos para documentación o pull requests, Kap es simple y rápido.

Lo que hace bien:

• Interfaz limpia. Graba y exporta en unos clics.
• Exportación a GIF con controles de calidad.
• Código abierto, sin marca de agua, sin cuenta.
• Ligero para grabaciones cortas.

Lo que no hace:

• Sin audio del sistema.
• Sin editor más allá del recorte básico.
• Sin superposición de cámara web, sin zoom automático.
• Construido con Electron, así que usa más memoria que una app nativa.
• No está diseñado para grabaciones largas. El rendimiento puede degradarse en clips de más de unos minutos.

Mejor para: Desarrolladores haciendo GIFs rápidos para GitHub, Slack o documentación.

6. Loom

Loom es un grabador centrado en la nube. Grabas tu pantalla y webcam, y el video se sube a los servidores de Loom antes de obtener un enlace — no un archivo local en tu Mac.

El plan limitado permite hasta 25 videos en total, de hasta 5 minutos cada uno. Sin auto-zoom, compartir solo en la nube, sin descarga local en Starter, y precio por usuario cuando superas los límites.

Lo que hace bien:

• Compartir rápido. Grabar → obtener enlace → enviar. Sin gestión de archivos.
• Superposición de webcam integrada.
• Funciona bien para comunicación asíncrona en equipo.

Lo que no hace:

• Las grabaciones se almacenan en la nube de Loom. No puedes descargar fácilmente el original de alta calidad en el plan gratuito.
• Límite de 5 minutos por video en gratuito.
• Edición limitada. Solo recorte básico.
• Sin zoom automático. Lo que grabas es lo que obtienes.
• La compresión reduce la calidad comparada con la grabación local.
• El precio sube a más de $15 por usuario al mes cuando superas el plan gratuito.

Mejor para: Personas que necesitan un enlace compartible al instante y aceptan almacenamiento en la nube, clips de 5 minutos y un límite total de videos.

7. ScreenPal

ScreenPal (anteriormente Screencast-O-Matic) es un port multiplataforma, no una app nativa de Mac. El plan limitado incluye grabación de pantalla y webcam sin marca de agua, hasta 15 minutos, y solo edición básica.

Lo que hace bien:

• Superposición de webcam en el plan gratuito.
• Recorte básico y anotaciones.
• Multiplataforma (también funciona en Windows y Chromebook).

Lo que no hace:

• Límite de grabación de 15 minutos en gratuito.
• Sin exportación 4K en gratuito.
• La app no es nativa de macOS. Se siente como una herramienta multiplataforma portada a Mac.
• La captura de audio del sistema requiere el plan de pago.

Mejor para: Educadores que necesitan superposición de webcam y edición básica en Mac, Windows o Chromebook — si aceptas una app no nativa en Mac.

Tabla comparativa

Cómo elegir

Si quieres un grabador de pantalla completo que maneje audio, edición y exportación sin soluciones alternativas: ScreenKite cubre la mayor cantidad de terreno a costo cero, con exportaciones 3× más rápidas que Screen Studio y edición con IA.

Si solo necesitas un clip rápido sin configuración: El grabador integrado ya está en tu Mac.

Si necesitas GIFs para trabajo de desarrollo: Kap es limpio y simple para clips cortos.

Si necesitas compartir un video terminado: Exporta un archivo local y súbelo a Google Drive o Dropbox cuando quieras — sin límite de 5 minutos, y el archivo se queda en tu Mac.

Si quieres control total y ya conoces herramientas de streaming: OBS te da todo, pero con curva de aprendizaje y sin editor integrado.